這一趟 EBC 多增加了 Gokyo 湖區，讓困難度增加不少，尤其在通過 Chola Pass (5,330M) 這一段也特別艱辛。
但是，越艱辛的旅程，留下的回憶最難忘，也最甜美，不是嗎?
運氣很好，搭第一班飛機抵達 Lukla，完全沒有 delay。
準備出發 EBC 健行
EBC 正式的起點
民宿門前小花
眾多吊橋之一
途中的托運馬隊
國家公園入口
跟當地阿兵哥合影
著名電影 - 聖母峰場景之一
又來到美麗的南池市場
新建的噴水池
來此度蜜月的新婚夫婦
南池的高級山屋，可以洗熱水澡喔，還有美味的鐵板雞可以吃。
溫暖的南池
遠處的聖母峰 (左) 與 洛子峰 (右)
路旁小花搶眼
聖母峰 (左) 與 洛子峰 (右) 一路相隨
與佳佳小姐分離，因為他的行程只到南池。
湯坡崎是昆布地區的宗教中心
跟以往來時的景象大不同，這次完全沒有雪跡
在湯波崎合影
好像春天來臨
Ama Dablam 峰也是一路相伴
Panboche 景色
抵達 Dingboche (4,410M)
前往 Lobuche (4,910M) 途中
荒漠的大地
許多因攀登聖母峰而喪生的登山客的紀念碑
最有名的 Scott Fisher 紀念碑在最上面
Lobuche 4,910M
Gorak Shep 5,140M
續往 EBC 前進
我們都到達了 EBC
累人的 Chola Pass
從宗拉出發，要抵達 Gokyo Lake 之前，要先經過標高 5,330 公尺的 Chola Pass。
半夜三點半起床，四點半開始緩慢上升，從 4,830 公尺一直爬到 5,330 公尺，總共耗費四個小時。
終年不化的雪地
抵達 Chola Pass 之前，會經過一大片的雪原，這裡的雪終年不化，美得令人頭皮發麻。
費了四小時，終於通過 Chola Pass (5,330M)
越過 hola Pass 另一邊的景觀
Tangnag 4,700M
高丘湖
Gokyo Lake 是 EBC 的特別加碼行程，比傳統的 EBC 多增加三天的時間，從 EBC 結束回程後，經宗拉越過艱難的 Chola Pass (5,330M)，還必須越過尼泊爾最長的 Ngozumba 冰河才能抵達，非常辛苦。
但是抵達 Gokyo 後，之前的辛苦都值得了，感謝老天。
美得不像話
當計程車使用的直升機
牛糞可以當燃料
離開高丘湖的大合照
沿 Dudh Koshi 河谷下行
在尼泊爾 4,100 公尺山區的朵麗小村莊，有一家雪巴人經營的山屋民宿，民宿主人有一位十二歲的小女孩，名叫 Yangsi。
Yangsi 的英文很好，所以我跟他聊天聊了許久，深受感動。
Yangsi 的父母從小將她送到加德滿都上學，每到開學，他必須徒步走兩天的山路到盧卡拉，然後搭小飛機到加德滿都。
因為路途遙遠，所以他每年只能在長假時回家，每年只回家一次。
Yangsi 說他以後想當外科醫生，因為尼泊爾的醫生非常少，他想為尼泊爾做一點事，幫助需要的人。
73 歲的阿公，也走完全程，令人佩服。
帥氣的嚮導
勤勞的 Water Man
Mongla 小憩
Ama Dablam 峰英姿
又帥又貼心的醫生
年紀最長的 45 歲，最年輕的 20 歲，你相信嗎?
登山鞋在行程最後兩天開口笑，最後在盧卡拉與他分別。
在猴廟看猴子抓蝨子
好像很舒服
祈求平安
行程紀錄 :
參加人數 : 20 + 1 人
當地協作 : 15 人
第一天
台北/香港/加德滿都
中午搭機經香港，飛往尼泊爾首都加德滿都，抵達後接往飯店休息。
第二天
加德滿都 -> Lukla -> Phakding -> Monjo (健行約 6 小時)
上午搭機往魯克拉機場，展開喜瑪拉雅山聖母峰基地營之旅。先下降沿Dudh Koshi 河谷前往，經法克定Phakding，於Benkar 跨河前可欣賞Kusum Kanguru 山6367m 及Thameserku 山6608m 雄姿，在孟鳩過夜。
08:00 Lukla
12:30 Phakding (2,610M)
16:00 Monjo (2,835M)
第三天
Monjo -> Namche Bazar3440m (健行約 4 小時)
上午於Jorsale2740m 進入Sargamatha 國家公園，於Dudh Koshi 河及Bhote Koshi 河會合處，越過長吊橋開始爬升至南崎巴札。
09:00 Monjo 出發
12:30 Namche Bazar (3,440M)
第四天
Namche Bazar -> Tangboche (健行約 7 小時)
今天先爬升越過山坡，此處可首見聖山Ama Dablam、Lhots Shar 峰、Taboche 峰等續下石階路到Phunki Tenga3250m，可見用水力推動的轉輪，越過Dudh Koshi 河上坡至湯坡崎Tyangboche3860m，沿途經過冷杉、檜樹及杜鵑花林。湯坡崎是昆布地區的宗教中心，著名的湯坡崎喇嘛寺，值得一訪。
09:00 Namche Bazar 出發
15:15 Tangboche (3,860M)
第五天
Tangboche -> Digboche (健行約6 小時)
早上下坡林相與昨天一樣，幸運可見野雉現身，越過Imja Khola 河，沿途聖山Ama Dablam 相伴，抵潘坡崎Panboche 3930m。下午往河上游爬升，經過冰河區抵丁伯崎Digboche 4410m 過夜。
09:00 Tangboche 出發
14:20 Digboche (4,410M)
第六天
丁伯崎 (高度適應天)
全日自由行動，適應高度。丁伯崎位於Ama Dablam 山腳下，体力好可以由此可前往區昆Chukung4730m 觀賞Lhots 峰南壁、島峰Island Peak 及諸多插天雪峰。
第七天
Digboche -> Lobuche (健行約5 小時)
上午沿Pheriche 谷地高坡而行，可見對面Taweche、Lobuche 峰6367m、Cholatse 山6335m 及白雪覆蓋的Cho La 山5690m，抵昆布冰河邊堆滿冰磧石的Dughla 4620m 休息午餐，下午攀升至冰磧石頂部，悼念殉難的雪巴紀念石堆
旁， 舉目四望雪白山頭， 可見Pumo Ri7165m 、Lintren6749m 及Kumbutse 6,623m 山，山谷盡頭則是西藏的章子峰7550m，聖母峰則被Nuptse峰7861m 檔住。然後沿巨大的昆布冰河側面前往羅布崎 Lobuche。
09:00 Digboche 出發
14:20 Lobuche (4,910M)
第八天
Lobuche -> Gorak Shep -> EBC5364m (健行約8小時) -高樂雪
今天是興奮的日子，上午沿著寬大谷地與昆布冰河平行緩步前進，通過ChangriNup 冰河的起伏冰磧石及石堆，經高樂雪5160m 冰磧平原、高低不平的地面及冰河湖上昆布冰河，終於抵達經旗飄揚的聖母峰基地營 EBC 5,364m，在此一嘗最接近世界最高峰—聖母峰的喜悅。最後不捨的揮別聖母峰基地營，踏上歸途回高樂雪。
07:00 Lobuche 出發
10:00 Gorak Shep (5,140M)
14:00 EBC (5,364M)
15:40 Gorak Shep
第九天
Gorak Shep -> Kalapartar 5,550M -> 宗拉Dzongla (健行約7 小時)
此行的最高海拔，Pumo Ri 山的東南小山峰--卡拉帕塔峰Kalapartar5550m，正待我們去親近。雖然辛苦但登頂的視野會讓你讚嘆不虛此行，耳聽周遭冰河流動發出喀吱聲響，眼觀昆布地區魁偉眾山頭--Pumo Ri、Nuptse、章子峰、Ama Dablam、Taweche、Kantega 及聖母峰，能不感動嗎? 接著下山，於羅布崎Lobuche 後走不久叉路往Chola Pass 前進至宗拉。
09:00 Gorak Shep 出發
11:00 Lobuche
15:00 Dzongla
第十天
宗拉 -> Chola Pass -> 高丘Gokyo 高山湖區(健行約8.5 小時)
今天是行程中唯一須要攀爬的路程，小心攀過5330m 的Chola Pass，再來是陡下坡到黑石陣區，於Dragnag 午餐休息。下午續行過冰河到達Gokyo 湖畔。
04:30 Dzongla 出發
08:40 Chola Pass (5,330M)
12:20 Dragnag
16:20 Gokyo
第十一天
Gokyo -> Gokyo Ri (健行約4 小時)
上午先上Gokyo Ri 看日出及觀賞群峰(聖母峰、洛子峰Lhotse、馬卡魯Makalu 及卓奧友Cho Oyu.)，下午Gokyo 湖邊自由活動。
第十二天
Gokyo -> Machhermo -> Dole (健行約6 小時)
今天沿冰河畔湖區而下，於Machhermo 午餐休息。下午沿Dudh Koshi 河谷下行至 Dole。
09:00 Gokyo 出發
11:20 Machhermo (4,470M)
14:10 Dole (4,110M)
第十三天
Dole -> Namche Bazar (健行約7 小時)
08:30 Dole 出發
09:50 Phortse Tenga
10:50 Mongla
15:00 Namche Bazar
★ 第十四天
Namche Bazar -> Phakding (健行約 4 小時)
09:00 Namche Bazar 出發
15:00 Phakding
第十五天
Phakding -> Lukla (健行約7 小時)
最後一天的健行是經 Jorsale、法克定回到魯克拉，與挑夫道別。
09:00 Phakding 出發
12:00 Lukla
第十六天
魯克拉/加德滿都
搭機飛回加德滿都，下午自由活動。
第十七天
加德滿都 市區觀光。
第十八天
加德滿都/香港/台北
上午搭機飛往香港，轉機回台北，結束18 天感動的聖母峰基地營+高丘GOKYO湖區健行之旅。
EBC + Gokyo 健行地圖
